雉始雊(きじはじめてなく) おはようございます。 ここ数日冷え込みやっと冬本番と言う感じでしょうか。 忘年会に新年会と年末年始で緩んだ身体も週一回の実践体操にて、 カヤチャンにできること少しずつ(笑)戻していきたい今日この頃。 今週は引き続き r…
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